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잡담/피트니스복싱2+펌프잇업+댄스17

닌텐도 복싱2(리듬 피트니스) 8일째 후기 (포스팅 2022.08.10) - 목차 복싱2를 선택한 이유 '복싱 그립'의 필요성 8일차 플레이 후기 수영복★이 해금됩니다 마치며 닌텐도 스위치용 게임인 '복싱2 리듬 앤 엑서사이즈'는 복싱을 기반으로 한 유산소 운동 게임입니다. 닌텐도 스위치는 동작 인식이 가능하다는 장점을 적극 활용하여, 가정에서 피트니스를 하기 위한 홈피트 게임을 지속적으로 출시하고 있고 본 게임도 그 중 하나입니다. 펌프잇업을 비롯한 다양한 리듬게임을 해왔기에 박자를 맞추는데 익숙하였고, 올 여름에는 비가 많이 와서 헬스장 가기 귀찮았기에 홈 피트니스 용으로 본 게임을 시작했습니다. 본 포스팅에서는 '복싱2 리듬 앤 엑서사이즈'를 시작하시려는 분께 도움이 될 만한 내용을 공유드립니다. 복싱2를 선택한 이유 본 게임이 운동 효율이.. 2022. 8. 10.
코로나 이후의 수원 살사 동호회 현황 (포스팅 2022.08.08) 소셜동호회에게 악몽과 같은, '코로나19 바이러스로 인한 거리두기'가 완화된 상태입니다. 코로나19가 시작되었을 때, 대부분의 동호회는 몇번의 정모 시도 후 휴면 상태에 들어갔습니다. 이후 거리두기가 완화되면서 조금씩 동호회 활동이 재개되었으며, 현재는 마스크를 착용하고 운영을 하고 있습니다. 수원의 라틴댄스 동호회 현황 본 포스팅에서는 수원의 소셜댄스동호회 현황에 대해 간단히 정리해 보고자 합니다. 추가 정보가 있으시면 댓글 부탁드립니다. 여기서 말하는 소셜댄스는 스포츠 댄스를 제외한 경우를 말합니다. 댄스바 이름 주요 활동 동호회 위치 원스바 수라댄 수원시청 근처 클라베 라틴프렌즈 / 라틴니아 나혜석거리(수원시청 근처) 쿠바빠 돌체비타 수원시청 근처 수원턴바 (현재 활동.. 2022. 8. 8.
펌프잇업. 2022년 근황 (본 포스팅은 2022년 2월 22일 작성되었습니다) 오락실의 발판 국민게임 '펌프잇업'. PC방과 모바일게임에 밀려 사양길에 접어든지 오래인 오락실의 생명줄. 1,000원에 4곡을 달릴 수 있는, 댄스장보다도 헬스장보다도 저렴한 운동기구. 코로나19 바이러스가 시작된 2019년 이후 이제 3년째. 펌프잇업의 상황을 정리해봅니다. ㅇ 오락실 폐업 '사회적 거리두기'로 인하여 많은 오락실이 문을 닫았습니다. 그 유명한 노량진 정인게임장이 폐업했다는 충격적인 소식을 들었네요. 남아있는 대부분의 오락실도 신규 게임기나 버전업은 하지 않는 상태입니다. 사실 폐업하지 않는 것만으로 감사하고 있어요. ㅇ 펌프잇업 서버 디스크 손상 사건 2021년 12월 22일 즈음에 펌프잇업 서버의 디스크가 손상되었습니다. 이로 .. 2022. 2. 22.
수원의 살사소식. 수원턴바 소유주 변경 수원턴바는 팔달문에 위치하는 살사바 입니다. 최근에 살사바의 주인이 바뀌었습니다. 네이버에 살사까페인 '라틴크루'가 인수하였다고 알고 있으며, 자체 연습실로 사용하는 것으로 보입니다. 날로 성장하는 동호회가 대단하다는 생각이 듭니다. 간간이 들려오는 소식에 의하면, 수원 턴바의 이름이 바뀌는 (혹은 또다른 별칭)으로 불릴 것으로 보이구요, 내부 도색을 다시 했다고 합니다. 살사 인구를 늘려야 하는 시점에서, 기쁘게 생각합니다. 2020. 2. 20.
2019년 11월 현재 경기도 살사바 지도 2019년 11월 현재 수원,안양,안산,분당,동탄,용인 의 살사동호회/살사바 지도를 만들어 보았다. 필자가 아는 범위에서만 만들었다. 2019년 11월 기준으로 사실과 다를시 댓글을 달면 확인하겠습니다. 일단 그림으로 보자면 아래와 같다. 한번 더 정리하면 아래와 같은데, 링크는 이미지일 뿐이고 클릭이 안된다. 필자가 생각하는 최근의 경향은 다음과 같다. 수원 내에 여러 동호회가 존재하였으나, 일부 동호회가 수원 밖으로 나가는 등 정리가 되었다. 각 바들이 1~2개의 동호회를 유지하고 있다. 살사 외 키좀바와 탱고를 추가하는 경우가 늘었다. 바의 강습 커리큘럼에 추가되는 경우도 있고, 하나의 바에 두 종류의 댄스 동호회가 활동하는 경우가 있다. 경우의 수가 많아서 필자가 명확하게 설명하기 어렵다. 모든 .. 2019. 11. 27.
수원 지역 살사의 2019년 현황 2018~2019년을 볼 때 수원쪽 살사는 다음과 같은 변화가 있는 것 같다.1. 바차타의 증가2. 주 연령대의 상승 199x년 수원턴바 시작2014년 원스바 시작2018년 원스바 이전 수라댄이 시작된 것이 아마 2001년이고, 수원턴바(수턴)는 그 전부터 있던 것으로 기억한다.원스바가 생기기 전까지, 수원에서 살사를 즐길 수 있는 곳은 수턴이 유일했다.어느 곳이나 그렇듯, 바를 운영하는 사장과 동호회와의 입장차이가 발생하고 있었고,수턴에 토요일에 정모를 하는 스윙 동호회 '린디성'이 '원스바'를 만들어 이사가게 된다.그리고 수원턴바에서 가장 큰 살사동호회였던 '수라댄'이 원스바로 이사를 온다. 원스바가 인계동에 자리잡은 것은 여러모로 좋았는데,첫번째로 지하쳘역과 대중교통을 끼고 있어 교통이 편리했다는 .. 2019. 6. 18.
살사, 스윙, 탱고, 댄스스포츠, 사교댄스 차이 본인은 원래 살사를 시작한지 5~6년 되었고 (이 중 절반은 운영진 생활을 하였다.)스윙은 지터벅 + 린디합 2수업을 들었다. 탱고는 관심있어서 계속 알아보고 있는 중이고,댄스 스포츠도 알아보고 있고, 사교댄스(콜라텍?)도 알아보는 중이다. 차이점 정리하면 다음과 같다.매우 주관적인 내용이다. 적는 순서는 랜덤이다. ㅇ 접근성동호회가 있다 : 살사/스윙/탱고대부분 일대일 수업 : 댄스스포츠, 사교댄스(지루박 등등) ㅇ 역동성체력 매우 필요 (40대에 시작 어려움) : 스윙 (지터벅/린디합), 살사 (살사, 매랭게)일반적인 체력 : 스윙 (발보아/블루스), 살사 (바차타, 차차), 댄스스포츠체력 적게 필요 (40~50대 시작 가능) : 탱고, 댄스스포츠, 사교댄스 ㅇ 밀착성 (파트너와 스킨쉽)댄스스포츠와 .. 2018. 10. 15.
소셜댄스를 왜 하나요 이야기를 시작하기 전에, 한가지 확인이 필요한 부분이 있습니다.그것은, 여러분이 원하시는 것이 정말로 '소셜댄스'인가 하는 점입니다. 춤을 배우고 싶으신 이유가 한가지만이라면 소셜댄스가 적합하지 않을 수도 있습니다. 예를들어,TV에서 본 간지나는 댄스를 추고 싶어. -> 댄스스포츠 가 나을 수 있습니다.온몸을 움직이며 신나게 춤을 추고 싶어 -> 방송댄스가 나을 수 있습니다.다이어트, 몸매관리가 중요해 -> 발리댄스가 나을 수 있습니다.이성을 사귀고 싶어 -> 와인파티 가 나을 수 있습니다.그럼 소셜 댄스는, 간지도 안나고, 신나게 움직일수도 없고, 다이어트에 도움이 안되고, 이성을 사귈 기회도 없는 건가요? -> 물론 소셜댄스를 하면 이 모든걸 다 할 수 있습니다. 그렇지만 여러분이 한가지만 원하시지는.. 2018. 8. 2.
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